新生活運動

去年曾因膝蓋痛,看骨科醫師,很擔心自己是不是......

去年曾因膝蓋痛,看骨科醫師,很擔心自己是不是痛風,不然似乎過一陣子某個部位的關節就會出現紅腫.疼痛,然後再經過一週的時間就痊癒了;一年大約會出現個一到兩次,出現時間的季節不一定.
骨科醫師說,我可能是運動過度或是穿高跟鞋所引起的發炎;至於痛風因為女性賀爾蒙的關係,不至於這麼年輕就發作.......呵呵!有位帥哥醫師說自己年輕....呵呵.....一直傻笑下去......

今年發作的次數增加,上催眠課期間,一連3週膝蓋痛到不行;後來是左手無名指的指關節;最近左腳膝蓋又開始了...
上次手指關節疼痛時,跑去問中醫師,中醫師告知,這可能是一種過敏反應(並非生理上的過敏)而引起的發炎....
(這位中醫師也算是奇人,不僅醫術高明,在看病時還會適時的給病患一些生活的隱喻或是心理支持.....)
這次膝蓋痛,是在我坐在電腦前一整天寫一篇團體報告後才開始的;原本還覺得自己很厲害,注意力與持續度特佳,竟然可一直持續的坐在電腦前構思.打字,一點都不會覺得累......
等到晚上告一段落時,利用時間做冥想及自療時,突然頓悟到自己的膝蓋痛是與壓力有關......
<之前一直有催眠同學想幫我做器官對話,讓我的膝蓋說書為什麼會痛....;其實治療方式有許多種,不一定是哪一種治療方式最好,必須是個案狀況和病情做選擇;像我這樣經由冥想.淨心之後,得到的insight,也是不錯的治療方式.>

自療時,發現自己的喉輪.前後額輪能量需求高;喉輪有輕微leaking,用符號把它先封住;消化輪和臍輪也有能量需求;但是左膝蓋能量需求不明顯,左足輪有明顯的能量需求.

經由這次的頓悟之後,開始要來注意自己生活中壓力管理了,
工作與家庭的平衡;責任與休閒的平衡.