新生活運動

一直以為自己沒有淨化期.,心想我的恐龍性格又出現了....

靈氣老師說學了靈氣之後會有21天的淨化期,自己一直在期待,可以事後回想似乎沒什麼奇蹟發生.....
最近看了一位靈氣先進的網誌之後,才發現原來自己在上了一級.二級靈氣之後,一直都有淨化期,而且時間還持續很久,症狀明顯又嚴重.....
靈氣一級的淨化期,我出現了身體症狀,先又吐又拉,然後全身冒冷汗,一連幾天都出現怕冷,因為當時是冬天,原本一直嫌羽絨被太過於溫暖,那時竟然會想要蓋兩條被子......
當時只是覺得很奇怪,為何自己會不斷的感冒,和出現腸胃炎症狀;只是症狀不典型,也就沒多想......
靈氣二級的淨化期,出現的大多是情緒上的不舒服,身體症狀減少,情緒起伏大,易煩躁不安......
平時的工作常常需要很大的自制力,和情緒穩定;在面對個案時,同理心及找出個案問題,分析個案問題,擬定治療計劃.....,
都需要自己以一顆穩定的心,平靜的情緒來進行.
二級淨化期出現時,工作還是會受到影響的.

會學催眠或許也是因為淨化期的不舒服吧!
記得當時覺得情緒低落,因為自己超愛上課,每次上完課就會情緒high一陣子.
所以便把情緒低落歸因於上課之後的情緒落差,
經過好友推薦,隔天便報名了催眠課,----衝動控制真是.......
催眠課期間也覺得情緒high...
一直到課程結束,情緒起伏似乎更明顯了.

該有的淨化期還是繼續著,壓抑或是轉移注意力只能暫時減低它的影響.
所幸,自己身邊還是有許多正向支持的朋友.同事.工作夥伴;陪伴我度過這些淨化期的日子.